Posts

Showing posts from April, 2018

கோடைகாலங்களில் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் சாப்பிடவேண்டிய உணவுகள்

Image
பாதரச நிலை அதிகரிக்கும் போது, ​​உறிஞ்சும் சூரியன் நம்மை முழுமையாக வெளியேற்றும் திறனை கொண்டுள்ளது. இதை புறக்கணிப்பதன் மூலம், நம் உடல்களை அதிக ஆபத்தில் வைக்கிறது. க...

மூழ்கிப் போன உண்மைகள் வெளிவர தொடங்கியுள்ளது ! என்ன உண்மைகள் தெரியுமா

Image
நம் வரலாற்றை தெரிந்து கொள்ள இந்த முறை உங்களை 20,000 வருடங்களுக்கு முந்தைய கடலில் மூழ்கிய ஒரு உலகிற்கு அழைத்துக்செல்லவிருக்கிறேன், என்னுடன் சேர்ந்து பயணிக்க உங்களின் ...

நரை முடியை வளரவிடாமல் செய்யும் மூலிகை எண்ணெய் – பாட்டி சொன்ன வைத்தியம்!!

Image
கூந்தல் வளர எண்ணெய் மிகவும் முக்கிய இடம் பெற்றுள்ளது. இவை சருமத்தால் ஊடுருவி கூந்தலின் செல்களுக்கு ஊட்டம் அளித்து நன்றாக வளர்ச் செய்யும். அப்படி உங்கல் கூந்தலை க...

தாமதமாக தூங்கும் பழக்கமுடையவர்களா நீங்கள் அப்போ இதை படியுங்கள்

Image
ஒருநாள் அல்லது இரண்டு நாட்கள் இரவில் தாமதமாக தூங்கினால் பாதிப்புகள் பெரிதாக இருக்காது. ஆனால் தினமும் தாமதமாக தூங்கும் பழக்கம் இருந்தால், தோல் சுருக்கம், அஜீரண கோ...

அதிக இனிப்பு சாப்பிடுபவரா நீங்கள் ? அதிக இனிப்பால் ஏற்படும் பிரச்னைகள் அப்போ இதை படியுங்கள் ..!

Image
எந்தப் பண்டிகையாக இருந்தாலும் முதலிடம் வகிப்பவை இனிப்புகளே. ஆனால், அவற்றில் என்னென்ன அபாயங்கள் இருக்கின்றன என்பதை நம்மில் யாரும் அறிந்திருப்பதில்லை. பண்டிகைக் ...

இன்று உலக பூமி தினம் தலைமுறைகளை காப்போம்

Image
சுற்றுச் சூழல் தொடர்பாக மக்களிடையே விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தி, பூமியை பாதுகாக்கும் விதமாக ஆண்டுதோறும் ஏப்ரல் 22ம் தேதி பூமி தினமாக  கடைபிடிக்கப்பட்டு வருகிறது. உலக...

புதிதாக உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கவனிக்க வேண்டிய பத்து விஷயங்கள்

Image
ஜிம் (உடற்பயிற்சி சாலை)செல்பவர்கள் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. அக்காலத்தில் ஜிம் சென்றவர்கள் தங்கள் உடல் நலம் வளம் பெற, ஆரோக்கியமாக வாழ உடற்பயிற்சி செய்தார்க...